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宣城【哪个男科医院好】男性精子是怎样形成的?

来源:未知 作者:admin 浏览: 日期:2021-12-14 00:30 【打印
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【宣城哪个男科医院好】男性精子是怎样形成的?



睾丸男性生殖器官的重要象征,它是由200至300个睾丸小叶组成的。每个睾丸小叶由1至4个细而长的生精小管组成。这些生精小管的直径有18厘米至25厘米,最长可达150厘米。每个睾丸内约有400-600个曲小管,全长250米以上。宣城哪个男科医院好



那么男性精子是怎样形成的呢?


注意!!正是因为有这样一个“庞大”的专门用于制造精子的“工厂”,睾丸才得以每天产生数亿精子。


一、精子是男性生殖的重要物质基础,精子由睾丸产生,睾丸也能产生精原细胞。精原细胞可以通过逐渐成熟,从而逐步发育成为了初级精母细胞,再通过有丝分裂,使其继续分化为次级精母细胞。通过发育,在能量的基础上逐渐发育成精子。精子在精子发生后并不成熟,因此需要通过附睾提供相应的能量,如肉碱或ATP。提供能量后,精子会逐渐成熟。


二、精子的成熟周期一般为72-74天左右。大约72-74天后,精子变成成熟精子,会通过附睾输精管,储存在精囊内,需要时再通过输精管从精囊排出。因此,精子发生是一个复杂的过程。


三、男性精子的形成过程需要90天左右,受各种因素的影响,比如高温会影响精子的形成,辐射会导致精子畸形率增加。



提高精子质量的方法有什么呢?


1、丢弃你手中的香烟:每天吸烟一包以上的男人,精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后,应特别注意不要焦躁,因为那会使睾丸激素下降,从而造成精子减少。宣城哪个男科医院好


2、夜间排尿:夜间排尿有利于精子的产生。


3、吃水果蔬菜:含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。因此,应多吃含有维生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。


4、内裤的正确选择:穿宽大的棉织内裤比“Y”字形尼龙内裤好,这样可以使阴囊免受干扰,有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车不要超过3小时,因为睾丸贴着身体时间过长,会使温度升高,影响精子的生成。


5、避免激烈的运动:激烈的跑步运动会降低精子活力,因此跑步要适量,不要过于激烈。


6、心情很重要:在要宝宝的时期,无论是妈妈还是爸爸都会相对平时要着急,这种时候更要放轻松心情。这会更加有利于受孕。


在性生活中,精子会进入对方体内,然后迅速到达输卵管,与卵子结合形成受精卵,受精卵向下移动到子宫内膜,在植入的子宫内膜中形成胚胎。宣城哪个男科医院好




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