问

　　由于工作的关系，我妻子几乎每个晚上都得到十一点钟才能下班回家，而在那时，我已经沉沉入睡了。因此，我和妻子一般是在早晨过性生活。但是，事后我还得马上动身去单位上班。也许是由于过性生活损耗了精力，当天感觉精神状态不是很好，工作起来也有点无精打采。我担心长期下去会影响自己的事业。请问，像我这种情况，应该怎么办呢?

答

　　对于身体健康的夫妻，是否进行与何时进行性生活，主要取决于双方的情趣和时间上是否方便，既然为了妻子的工作，你们把性生活的时间改在了早晨，就应该尽快适应这种调整，并尽量克服心理上的不适应。性生活虽然要消耗一定的体力，但是和谐美满的性生活却可以调动人体更大的潜能，使人精力充沛。实际上，早晨过性生活还有许多好处，例如心情比较稳定,精力充沛，体力恢复良好等。你在性生活当天出现一些不适，可以自己分析一下：是否与性生活过于频繁有关?也可以尝试将性生活时间改在公休日进行，这样性生活后可有一个充分休息的过程。